引っ越し

皆様、こんにちは

GWはどこかお出かけされましたか??

暖かいのでお出かけ日和でしたねわくわく

さて、私事ですが、先日引越しをしました

初めての一人暮らしで不安でしたが、とても楽しいです

家具も家電も一から揃えるので、どんな部屋にしようかワクワクしながら考えています

荷物が運びきれなかったため、しょっちゅう実家と新居を行ったり来たり…

毎回重い荷物を運ぶので体はクタクタに

そこで

疲労回復のためにアリナミン注射をしてもらいました

にんにくのような匂いがすることから、にんにく注射とも言われていますひらめき

注射すると直ぐに独特な香りがっ

注射をした日から効果を感じ始めて、週末は元気に過ごせました

定期的に注射して疲れ知らずの体に

頑張りたい日の前日に注射するのがオススメです

 

カウンセラーN

 

プリモ麻布十番クリニック

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今週のお花「芍薬」

今週のお花をご紹介致しますハート

芍薬はコツンとお花の部分に刺激を感じるだけで、蜜が出て

花が咲かなくなってしまうそうです

蜜が出てしまったら、ティッシュなどで拭きとるといいそうですよひらめき

芍薬

スプレーバラ

ベビーハンズ

ハラン

キラキラ の絵文字プリモ麻布十番クリニックキラキラ の絵文字

 

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静岡旅行

みなさんこんにちは

いっきに暖かくなって、初夏を感じる日も多いこの頃ですね 

 

昨年のこの時期は、着物を着て春の京都を楽しみましたが. . .

今年は静岡の方に車でびゅんっとドライブして参りましたわくわく

 

暖かくなると、車でどこか行きたくなります

 

本マグロ丼びっくり

肉厚でとても甘かったです

さっぱりした赤身は高タンパク質&低脂肪なので、ダイエット中には持ってこいの食材なんですよひらめき

この他ビタミンも豊富なので美肌効果も期待できるんです!!

加熱すると流れてしまう栄養素も、お刺身だと身体に効率良く取り入れられます 

 美味しいお刺身を食べられるのは日本人の特権ですね

 

 

また先日S様よりお菓子の差し入れを頂きましたどきんちゃん

お気遣いいただき有難うございました

カウンセラーK

 

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今週のお花「菖蒲」

今週のお花をご紹介致しますキラ

菖蒲は、一度お花が咲き終わってももう一つのお花が奥に入っています2

咲き終わったお花の根本を押さえながらプチっと取っていただくと、次のお花咲くのです

菖蒲

バンダ

利久草

ゴットセフィアナ

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未体験の味

皆様こんにちは

最近はあたたかくなる日が多くていよいよ春ってかんじで気持ちがいいですね

私は歩くことが好きでこの季節はよくお散歩しているのですが、先日暑くなってしまって「何か飲みたいね〜」と友人達と話しながら歩いていたら、こんなものを見つけましたひらめき

私は左から2つ目のオレンジジュースを頼んだのですが、よ〜くみてみるとラベルに”セロリ”って書いてあるんです

はい、こちらセロリがメインのオレンジジュースになります

友人達は他にレタス入りなどを頼んでいて「青虫になったみたい」と頑張って飲み干していたのですが、私はもともとセロリ好きなので美味しく飲めました

オレンジの他にライムやグレープフルーツも入っていたのですっきりしていましたよ

最近知ったのですが、セロリはマイナスカロリー食材と呼ばれているのはご存知でしたでか記号だよ。はてな2 の絵文字

セロリのカロリーよりも消化をするカロリーの方が多いらしいのでダイエットに最適とのこと

カリウムも含まれているので余分な水分を排出してむくみ改善効果もあるそうです

生で食べるのは苦手な方も多いかと思いますが、ジュースなら試しやすいかもしれませんよ

お店のURL貼っておきますのでご興味ある方は一度足を運んでみてください

http://cafe-lepommier.com/index_x.html#concept

hiyokoカウンセラーKhiyoko

プリモ麻布十番クリニック

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金沢旅行

みなさん、こんにちは

都内は桜の満開もピークを過ぎ、先日芝公園にお花見へ行ってきました

しかし今日の話題は、先日お休みをいただいて行ってまいりました金沢旅行についてです

 

2月は大雪でそれはもう大変だったそうですsnowman漢字だよ。寒 の絵文字

一泊二日の弾丸でしたが、両日とも快晴でしたわくわく

旅先の人たちが口を揃えてお天気に恵まれてよかったですねとおっしゃっていました

ちょうど一ヶ月前に行った時は、見上げるほど積もった雪が溶けかけているところでして

お天気の羽田空港に長靴で現れるという暴挙に出たわけですが、長靴の意味はありませんでした

 

小松空港にお昼頃に降り立ちまして、早速ランチでございますごはんLove

 

 

なんて優しいお味なのかしら

日本料理って、本当に繊細な味付けでございますことよキラ

お魚もプリプリ、新鮮で大ぶりなのでございます

 

たらふく食べてから宿があります加賀温泉へ

温泉に浸かって畳でくつろぐ至福のときであります何も考えずにぼーっとする時間、プライスレスでございます

 

夜はカニづくしのコースどきんちゃん

 

 

通常のお客様は最後までたどり着かない量だそうですびっくり

もちろん私はたどり着くどころか人の分まで食べました

お料理のすべてに蟹が入っていて、とにかく無我夢中で食べ尽くしましたがどれも美味しかったです

お腹いっぱいで酔っ払った後はそのまま爆睡しました三日月なんという贅沢ハート

 

あんだけ食べましたのになんと不思議

朝起きたら空腹なのでございます

寝ぼけたままたらふく朝ごはんを食べ、お部屋の露天風呂でぼーっと疲れを癒しまして

さて、お昼ご飯のお寿司屋さんに向けて出発です

 

 

金沢と言えばお寿司ですよねひらめき

九谷焼の素晴らしいおちょこで日本酒をくいっ

真っ昼間から贅沢させていただいております

もちろんお寿司はすべて絶品!!

トロなんて、焼肉食べてるかと思いました

都内で食べたらウン万するかと思うと、かなりリーズナブル!!金沢恐るべし

 

 

その後はひがし茶屋街でお茶を

加賀棒茶と共に和菓子をいただきましてごはんLove

あー、日本の心でございます

思い残すことなく金沢を後にしたのでした

飛行機だと一瞬で着きますのでオススメです!!

 

さて、金沢で受けたような心ある一流のサービスを心がけ、一段と患者様に満足していただけるプリモを目指したいと思います

 

 ケーキ5ナース Sケーキ5

 

 

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