新しい家族

こんにちは2

以前こちらのブログにうさぎカフェについて書いたのを覚えていますか??

あの時はうさぎさんと触れ合って、すごく癒されましたどきんちゃん

 

あの可愛さがわすれられず、魅了されてしまった私は、うさぎさんを飼いはじめました

名前はモコちゃん()で、まだ生後4ヶ月ぐらいですえへ

4ヶ月と言っても、うさぎさんは68ヶ月ぐらいで大人になるそうなので、

うちのモコちゃんももうそろそろ大人の仲間入りですどうも

実際に飼ってみると、仕草が愛らしく毎日癒されていますハート

家族のうちに来たばかりの頃は警戒心も強く、ケージの隅の方にいましたが、

今ではすっかり慣れて、部屋に放すと私のお腹に乗ってきたりします

特に可愛らしいのは、リラックスしている時の姿

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手足をビヨーンと伸ばしてくつろいでいる姿がなんとも言えません

私の最近の癒しです

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うさぎさんは鳴いたりせず、お散歩も不要なので一人暮らしの方でも飼いやすく、

意外と人気なんだそうです!くま

毛並みもホワホワで触っているだけで癒されます

皆さんも是非、うさぎさんと一度触れ合ってみてください

 

 

しっぽナースWしっぽ

 

 

 

 

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にんにく女子会

皆様こんにちは2

最近は気温の寒暖差が激しく、風邪気味になったりしていませんか??

私も体調を崩し気味でしたが、先日「にんにく女子会」を開き

たっくさーん元気をつけてきましたえへ

 

ただ、気になるのは翌日のにんにくのにおいですえー危険

にんにくのにおい消しには、ポリフェノールが効果があるそうですひらめき

りんごにも「アップルフェノン」というポリフェノールが含まれているので、

にんにくのにおい消しに良いとされているのですね

特に生のりんごを皮ごと食べるとより効果的のようですどうも

 

女の子としてはにおいで敬遠しがちですが

食欲が出て元気になれるにんにく女子会すごくおすすめですどきんちゃん

寒さに負けないよう皆様もぜひ食べ物で元気を摂ってくださいね~

 

カウンセラーN

 

 

 

 

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バンジージャンプ

みなさまこんにちは(^^)

 

朝晩は大分気温も下がり、秋らしくなってきましたね

秋といえば、読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、、と色々ありますが

 

先日私はバンジージャンプを体験しに、群馬県猿ヶ京まで行ってまいりました

猿ヶ京のバンジージャンプは62mの高さを誇る水管橋であり、

周りは木々で覆われた渓谷の中を飛ぶことが出来ます

実際に飛んだ時、高さの恐怖もありましたが、

周りの景色の絶景に感動し、達成感も味わえます!キラ

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これから紅葉シーズンになり、また景色も変わってくるかと思いますpi

皆さんも是非一度体験してみてくださいねおードキドキ

 

また先日S様よりお菓子の差し入れを頂きました

美味しくいただきましたどうも

お気遣いありがとうございますえへ

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hiyokoナースHhiyoko

 

 

 

 

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お肉を食べて元気になろう!!

すっかり秋も深まり、肌寒い季節になりましたね

体調を崩される方も多くなっておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか??

 

そんな私は健康は食事からをモットーに日々食べ歩きしております!!

特にお肉を愛する私が麻布十番にあるオススメのお店をご紹介いたしまーす

『コソット 麻布十番』です

元々世田谷区に本店があり、そこに通っていたのですが

今回麻布十番に出店するとのことで足を運んでみましたハートごはんLove

さすがのクオリティ〜店内もオシャレですキラ

赤身肉はとろける美味しさでしたよどきんちゃん

 

また牛肉に含まれるタンパク質は体内での吸収率が高く美容にも大切な成分です

肌や髪などを始め身体中の様々な組織を作ってくれますえへハート

ミネラル源もたっぷりなのでツヤツヤ肌になれます^_^

みなさまも美味しいお肉を食べて健康になりましょうおー

また先日O様よりお菓子の差し入れを頂きました

お気遣いいただきありがとうございますどうも

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ごはんLoveカウンセラーHごはんLove

 

 

 

 

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気軽に顔痩せ!BNLS注射

皆さまこんにちは2 

私は顔の丸さがコンプレックスで、先日BNLS注射を頬と顎下に打ってもらいました

BNLS注射は、脂肪に作用する脂肪分解注射で、

血流循環によって気になる部分を手軽にスッキリさせることができます

効果は早くて3日後から現れ、1週間おきに3回程度の施術で、

より高い効果を実感できるのです

私は1週間おきにたった2回の注射で、

気になるフェイスラインに変化が見られましたえへ

 

今までも美顔ローラーを使ってコロコロしたり、

小顔体操なるものを実践してみたり…

でもなかなかお顔のお肉は減ってくれませんでした…

それが1度目の注射から5日後くらいの朝、

「あれ?なんかいつもよりむくんでないかも?」と感じたので、

2回目の注射も打ってみることにひらめき

最初にBNLS注射を打ってから1ヶ月ほどすると、

スタッフからも「随分スッキリしたね

久々に会う友人からも「痩せたよね!?

と言われるほど、周りにも変化に気付いてもらえるくらい変わりましたどきんちゃん

 

今までなにをしてもできなかった顔痩せが、

こんなに簡単にできるなんて本当に嬉しい限りです

BNLS注射のおかげで、今までできなかったお団子ヘアや

ポニーテールにも挑戦できるようになりました

ダイエットではなかなか落としにくいお顔の脂肪は、

BNLS注射がとってもオススメです

脂肪吸引のような手術は少し怖い方も、

注射後すぐメイクもできて、効果の実感も早い

BNLS注射なら手軽に始められます

誰にも気付かれず自然に小顔になりたい方は、

ぜひ一度お試しになってみてはいかがでしょうか

 

カウンセラーK

 

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肌の疲労回復

みなさま、こんにちは2

台風の影響で雨の降る日が多く、めっきり秋らしい気候になってきましたね雨

夏が終わるのは毎年寂しく感じます

 

秋になると日差しはだいぶ落ち着きますが、9.10月は真夏の4070%の紫外線が

降り注いでいるので、まだまだ油断は禁物です危険えー

紫外線は皮膚の老化を促進させてしまうので、行楽シーズンの秋もUVケアは必須ですよひらめき

 

ライムライトは肌のターンオーバーを促進させてくれ

真皮層にあるコラーゲン、エラスチンを活性化させてくれるので、肌にハリ、弾力が出ます

シミにも反応するので、夏に紫外線をたっぷり浴びて

シミが増えてしまった方にはオススメですキラ

ダウンタイムはほぼないのでお気軽に施術していただけますどきんちゃん

 

ぜひ夏場の肌の疲れを回復させてみてくださいどうもハート

 

 ナースK

 

 

 

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韓国旅行

皆さんこんにちはー(^O^)

私は先日韓国に旅行に行ってきました

気候は日本とあまりかわらないのですが、

日本より湿気がなく暑くてもカラッとしていて、とても過ごしやすかったです

韓国では主に食べてばっかりでしたが、どれもこれも美味しくて大満足でした!ドキドキ

その中でも特にオススメのスイーツを紹介したいと思います(^O^)ケーキ5

今韓国で大人気の『ボンボン』というスイーツをご存知ですか(^^)??

韓国で大ブームを巻き起こしている『ボンボン』について紹介したいと思います!

『ボンボン』とは、高さ20cmのパフェのことですフランス語で、「甘い砂糖菓子」という意味で、

その名の通りフルーツやクリームがてんこ盛りで、かなり甘く仕上がっています(^O^)ごはん

甘い物好きの方は大満足間違いなしのメニューですo(^^)o

韓国では、『ボンボン』を目当てに長蛇の列ができるそうですΣ( ̄。 ̄ノ)!!

売り切れが続出するほど、大人気なんですびっくり

1番人気なのは「マンゴーボンボン」♫

なんと、マンゴーを3個も使用していますえーびっくり

マンゴー本来の甘みが美味しく、贅沢なメニューです!!キラ

私が食べたのは、「マスカットボンボン」ハートごはんLove

 ブログ

まるでお花が花瓶に飾られているかのようなデザイン!

こちらもふんだんにマスカットが入っています

透明なカップごしに見えるマスカットの断面図も美しいですねえへ

9月~秋の時期しか食べられない季節限定のパフェです

日本で食べれるお店はまだありませんが、

これから食べれるお店が出てくることに期待ですえへ

韓国に行った際には、是非『ボンボン』を味わってみてはいかがですか!?

 

ケーキ5ナースSケーキ5

 

 

 

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ロシア革命

みなさんこんにちは2
もう8月が終わりますね
昔は8月の終わり=夏休みの終わり。
1年で一番長い休みが終わってしまう切なさでいっぱいでしたが、社会人になるとそんな気持ちもなくなりました
ああ、夏休みも終わりかぁくらいのテンションですね
台風騒ぎで8月なのに結構天気が崩れたりしましたね
私はあまり夏を実感できないまま秋の風を感じていますが、みなさん思い出に残る夏を過ごされましたでしょうか!?

私事ですが、一ヶ月ほど前に所属するオーケストラの本番を終えました
今回は、そこで演奏された曲の一つであるショスタコーヴィチの交響曲第5番についてご紹介したいと思います
この曲は「革命」という副題がついていて、ショス5やタコ5などの愛称で親しまれていますどうも
おそらく4楽章冒頭は皆さんも聴いたことがあるはずびっくり
よく耳にする有名なフレーズですひらめき

まず、私のブログにはおそらく初めて出てきた作曲家であるショスタコーヴィチについてですびっくり
旧ソ連時代の作曲家で、去年が没後40周年だったので
クラシック音楽の中では比較的新しい作曲家です読書
彼はロシア革命から冷戦までのソ連時代真っ只中の露骨に連想される厳しい社会情勢を生きました
この国が芸術家に許したのは社会主義リアリズムに則った作品で、
自国を称賛し、革命とスターリンを神格化する作品だけ!えー
若かりし頃の彼は、奇抜な交響曲やバイオレンスなオペラを発表しますが、
上からの強烈な批判を受けて親戚は収容所送り、友人は銃殺されるという悲惨な状況を迎えますgaoo

そんな中、この第5番はロシア革命20周年を祝う記念式典で初演されましたキラ
政権からも高く評価され、この曲をきっかけに転機が訪れたともいえます
ショスタコーヴィチの歴史を説明する上でも、この第5番が重大な境界線でキーポイントとなります
この曲の解釈にはいろいろな諸説がありまして、様々な暗号が隠されてると言われています読書
表向きには「正当な批判に対するソヴィエト芸術家の回答」として承認されていて、
ソ連政府はこの曲にベートーベンの交響曲第5番「運命」と同じ「苦悩→闘争→勝利」という構図
を見出しそれをそのまま社会主義の歩みの構造として解釈し、
このソ連の第5交響曲を世界に向けての社会主義のPRに利用できると考えたようです。
この曲はソ連政府からも受け入れられた意味での「革命」というニュアンスを含んでいるのですが・・・
当時国民からはプロパガンダ作曲家とされ体制に妥協したと皮肉られることもありましたポカーン

だがしかしですひらめき
この曲に隠された、暗号を読み解くことでショスタコーヴィチの真意を知ることができますえへドキドキ
実際に1楽章の冒頭のかなりセンセーショナルなフレーズ
怒りや絶望が表現された後、寒い地の悲壮感漂う雰囲気
楽譜を見た瞬間に背筋が凍りつきますし、音一つ一つに民衆の苦悩を感じますムンクムンク
その次には軍隊行進曲のような、戦争・武力・虐殺を象徴するような音楽が展開されていきます!!
最後には普通はきれいな旋律に使われるハープやチェレスタを用いて不安定な調で進行していき、
釈然としない混沌とした世の中がうまく表現されています
私は今までオーケストラに関わっていながら今回の演奏会を機にこの曲の全楽章を初めて聴きました
そしたらですよ、かっこいいという印象が強かったこの曲でしたが一番肝になるのは緩徐楽章である3楽章。
なんて美しく切ない曲なのでしょうか
抑圧されて苦しむ民衆の悲歌。
心の中に重々しく刻み込まれます。

そして4楽章でですね、勝利のファンファーレ的なものがでてきてですね、政府はこれを称賛したわけですが・・・。
ベートーベンの運命の4楽章では、聴いてて何か喜ばしい気持ちに満たされ勝利を素直に感じることができますが、
ショス5の4楽章を聴いていても、苦悩や闘争が続いていて何か素直に喜べない感が否めません
最後の最後にやっとこさ長調のファンファーレが不自然に表れるのですが、とってつけたもののように感じます
これが、「強制された歓喜」であると解釈することによってやっとしっくりくるのですひらめきひらめき
「さあ、喜べ。それがおまえらの仕事だ」と鞭を打たれると人々はふらふらと立ち上がり、
「さあ、喜ぶぞ。これが俺たちの仕事だ」と鎖を巻き付けられた足を引きずって歩き始める。
時代背景がこんなところにひそんでいたんですね
最後のファンファーレの部分、私たち弦楽器はひたすら「ラ」の音を刻んでいます2
これはロシア語でいう「リャ」びっくり
これにもいろいろな解釈があって一つには恋人リャーリャへの愛の言葉読書
もう一つには、ファンファーレ部分にビゼーのカルメンの有名なアリア「ハバネラ」が引用されていると言われており、
その歌詞は「信用しちゃだめだよ!」の部分に相当します
その裏で「リャ」=「私(ロシア語)」を弾き続けているということで、
「私は信じない」という政府批判を表しているという解釈があります!!
奏者にとっても、「私は私は私は・・・・(延々続く)」を引き続けているときの心中は計り知れない思いがありますえー
こういったスターリン批判のメッセージが含まれていることが後々示唆され、民衆にもかなりの共感が得られたと言われています
こういった複雑な時代背景の作品を演奏したりすると、かなり精神のエネルギーが消耗しますね
ただやはり、演奏しながらその時代を感じることができるのは音楽をやるものならではの醍醐味です
それにしてもロシアものは、メロディが本当に寒くて真夏にやったのに体感温度が氷点下です。。ムンクムンク
みなさんもぜひ全楽章を通してこの曲を聴いてみてくださいねえへハート

ナースS

 

 

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台湾旅行

皆さまこんにちは2

8月も残すところ僅かですが暑さに負けず、体調崩されてはいませんか??

そんな中、私はお休みを頂き台湾へ行ってまいりました

台湾と言えば、やはり火鍋、小籠包などなど、、

美味しい食べ物がたくさんありますよね

久しぶりに台湾へいったのでたくさん食べたいものがあり、

1日中食べ詰めな旅行となってしまいました、、ハート

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日本でも食べれるものですが、やはり本場で食べるととても美味しく感じるものです

特にオススメなのが〔阿宗麺線〕キラ

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鰹出汁がきいていて、モツが入っていたりバジルが乗っていたり

小腹が空いた時にオススメです

日本だと、新橋にあるみたいですねひらめき

また、デザートはカキ氷

ふわふわのカキ氷にいつもはフルーツをトッピングしますが、今回はコーンをトッピングしてみましたドキドキ

 image1

コーンの甘みが程よく、これが以外となかなかイケる味です

日本のカキ氷には合わなさそうですが、、えへ

皆さまも、台湾へ行かれた際に召し上がってみてはいかがでしょうかくまハート

 

 

piカウンセラーYpi

 

 

 

 

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私の癒し

こんにちは

お盆はみなさんいかがお過ごしでしたか??

旅行に行ったり、帰省したりなど休暇でリフレッシュをされた方も多いかと思います

私たち美容外科の業界は、皆様がお休みの時期にご予約がたくさん入りますので

私たちの夏休みはもう少し先になります!!

そんな中、つかの間の癒しを求めMs.BUNNYといううさぎカフェに行ってきましたくま

プリモから歩いて10分ぐらいのところにありますひらめき

うさぎカフェってご存知ですか!?

その名の通り、うさぎさんがいるカフェですえへ

店内にはとても小さな仔ウサギさんから、大人のうさぎさんまで、いろいろなうさぎさんがいました

その中から気に入ったうさぎさんを膝にのせてうさぎさんと触れ合うことができるんですハート

Ms.BUNNYでは、触れ合うだけでなく、うさぎさんの販売もしているので、

気に入ったこをそのまま連れて帰ることもできます

私はホーランドロップという垂れ耳の種類の仔ウサギさんを膝にのせました

まだ仔ウサギさんなのですがとっても小さくて、そして毛がフワッフワで本当に可愛かったですきてぃ

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うさぎさんの毛には癒しの効果があるらしく、

アメリカでは実際にうさぎさんをセラピーに取り入れていることもあるんだそうですえー

頭をナデナデしていたらとっても癒されましたどきんちゃん

みなさんも、癒されたいときには是非行ってみてくださいキラ

1度うさぎさんに触れ合うと、何とも言えない可愛さに魅了されると思いますよーどうも

おすすめですHeart_06

お気遣いありがとうございます

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ナース w

 

 

 

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