こんにちは
まだまだ残暑が続いて暑いですね
先日プリモの目の前の十番商店街界隈で
麻布十番祭りがありました
ご覧のように窓からも見えるのですが、前に進むのも困難なくらい大勢の人達でごった返していてとても凄かったです。
こんな混雑の中ご来院していただいた患者さまたち、
本当にありがとうございます
毎年この時期にあるお祭りなので是非来年は、プリモに来たついでに行ってみて下さい（笑）
カウンセラーＹ
プリモ麻布十番クリニック
http://www.primo-clinic.jp/
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こんにちは
最近、あるエクササイズを友達から勧められたので、早速ＹouＴubeで検索
一回30分程度のエクササイズだったのでＴＲＹしてみました
ただ、普段全く運動をしていないので、30分間の運動でもヘトヘトになってしまいました
20代後半にもなると筋肉痛が後でくるのですね
２日後に二の腕が筋肉痛になってしまいました・・・
なので、早速プリモで
ＣＥＴ
以前にもプリモのスタッフブログでご紹介させて頂きましたが、
高周波温熱で筋肉組織を内部から温めてくれるので、
血流も良くなり、
あっ
という間に筋肉痛を改善してくれました
運動不足の強い味方です
それからは、、、エクササイズは実践出来ていません
１回で終了していました
あと、もうひとつ
合わせてオススメをご紹介します
それは、プリモの代謝アップ注射です
注射だと5分程度で終わってしまうのに、効果は倍増
ジムに行く前や帰りにこの代謝アップ点滴
をされている患者様からも
「効果が全然違う
」
と、ご好評をいただいております
私も、これからは激しいエクササイズより、代謝アップ注射をしてから
ウォーキングくらいから始めてみようかな
ナースＴ
プリモ麻布十番クリニック
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こんにちは
お盆も終わりに近づいてきましたが
相変わらず、暑い日が続いておりますね
私は、お昼休みによくプリモの近くの
モンタボーまでパンを買いに行きます
麻布十番には、いくつかパン屋さんがありますが
私はモンタボーが1番お気に入りです
モンタボーは、フランスパンやピザ、ドーナツなど
種類がいっぱいあり、どれも美味しいので
店内をウロウロしてしまいます
ちなみに私のお気に入りはオリジナルグレースです
皆さんもプリモにいらっしゃった際には、
是非モンタボーに寄ってみてください
ナースＮ
プリモ麻布十番クリニック
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こんにちは
先週海へ行ってきました
海のために脱毛してツルツルにしました
その日は、海水浴にはもってこいの猛暑日
３３℃
でした
なんといっても大敵は紫外線です
しみ、そばかすなんて嫌ですもんね
そして焼けたくなかったので、日焼け止めを念入りに塗って
完璧
な状態で海向かってダッシュ
でも、油断して砂浜をはだしで走っていたら
足の裏を火傷して水膨れが出来てました
みなさんも海の前に脱毛してお肌を見せましょうね
ナースＴ
プリモ麻布十番クリニック
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