今週のお花~グリーンで爽やかに~

皆さまこんにちは

 

梅雨のじめじめした日が続きますね。。ムンクムンク

今回はホワイト&グリーンで爽やかなお花が届きました

 

バラ

スプレーバラ

トルコキキョウ

ジニア

アナベル

ソケイ

アガパンサス

ゴットセフィアーナ

利休草

 

お花の香りもとてもいいので、

ご来院された際はぜひ香りもお試しくださいませどうも

 

 

 

プリモ麻布十番クリニック

 

 

 

 

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京都旅行

こんにちは1

近頃暖かい日が続いたり、そう思えば少し肌寒い日があったりなど、

お天気がなかなか安定しない様ですが、皆様体調などは崩されていませんか??

これから夏に向けて暑い日が続くと、エアコンの温度が低すぎたりして、

逆に冷えに繋がったり…ということもありますポカーン

皆様もプリモにお越しの際、お部屋の温度などが気になりましたら

どうぞご遠慮なくお申し付け下さいね

 

私は先日お休みを利用して京都へ行って参りました

その日はとても暑く、少し歩くだけでも汗がにじむ様なお天気でした

そんな時気になるのは紫外線です!!

念の為!と思い持参した飲む日焼け止め【ヘリオケア】と、

いつも使っている日焼け止めでW遮光

もうこのセットはプリモのスタッフ全員お決まりになっていますえへ

 

京都では平等院鳳凰堂(10円玉の裏!)や、千本鳥居、竹林、渡月橋をゆっくり歩いたり、

普段はなかなか食べることのない湯豆腐や京野菜などを食べたり、

最後はとても歴史あるすき焼き屋さんへ行き、

とても美味しい料理を沢山頂きましたキラ

 

京都は中学校の修学旅行以来でしたが、

その当時はなかなか気付く事の出来なかったお寺の趣きや、

あの静かな雰囲気の良さを今この年齢になり改めて良いなと

実感する事が出来ましたえへ

皆様も機会がございましたら是非足を運んで見て下さいドキドキ

 

また先日T様よりお菓子の差し入れを頂きました

いつもお気遣いいただきまして、誠にありがとうございますハート

piカウンセラーMpi

 

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今週のお花~梅雨~

こんにちは1

今週のお花をご紹介いたしますキラ

アスター(ボブサーモン)

スプレーバラ

ジニア

トルコキキョウ

アルケミラモリス

芍薬

ミント

レモンリーフ

今年もまた梅雨の季節がやってまいりましたが、体調は崩されていないでしょうか??

梅雨のじめじめした日だと、気分もどんよりしがちムンク

ですが、少しお花がお部屋にあると気持ちも、お部屋も明るくなります

またミントのようなハーブもあると、すっきとした空気にもしてくれます

皆様も是非おうちにお花をおいてみてくださいね

それではまた

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初めての注入治療

こんにちは、カウンセラーSですキラ

本日は、最近起きたhappyな出来事をお伝えさせていただきますわくわく

 

先日、初めて涙袋にヒアルロン酸の注入をいたしました

涙袋があると目が縦方向に大きくなり、

仕上がりはとても自然で違和感もなく大満足です

 

また普段メイクで涙袋をかいている方は、メイクの時短にもなります

注入なので、腫れもほとんどなくメイクも直後からできますくま

 

痛みに弱い方には麻酔のテープもあるので

痛みも最小限に抑えることができます

 

ヒアルロン酸注入は手軽に雰囲気や印象を変えることが可能なので

ご興味のある方は是非一度カウンセリングへお越しください!!

 

またK様よりお菓子の差し入れを頂きました

お気遣いいただきありがとうございます

 

 

Heart_06カウンセラーSHeart_06

 

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ハーブティー

みなさんこんにちは2

今日は最近私が大好きなのは

レモングラス

 

レモンに似たさわやかな香りと味が特徴で

スッキリとした香りが

朝起きたときや、気持ちを切り替えたいときにとっても効果的です

香りを楽しめるのはホットですが、これからの季節だとアイスもおすすめですキラ

 

レモングラスは料理にもよく使われており、

タイ料理のトムヤムクンや、スープやカレーなどに入れても

いつもと違う一味を楽しめます☆

 

胃腸の調子を整える作用もあるので、

食欲がないときや、食べ過ぎによる胃もたれ

のときにも是非お試しくださいませ

 

また先日K様よりお菓子の差し入れを頂きましたくま

お気遣い頂きまして誠にありがとうございますケーキ5ハート

 

 

 

カウンセラーT

 

 

 

 

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今週のお花「スプレーバラ」

こんにちは2

6月にはいりましたね

半袖姿の人々も増え、快適な日々が続いております

今回は色とりどりのお花が届きましたよ

スプレーバラ

あじさい

ジニア

トルコキキョウ

ケイトウ

アストランティアマヨール

ユーカリ

スプレーバラのスプレーって何??

と思われた方もいるかもしれません

 

一般的なバラは1つの茎に1つの花を咲かせます!!

しかし中には1つの茎に3~30個ほど咲かせるバラもあるのだそうです

それがいわゆる「スプレーバラ」ですひらめき

 

バラ以外にも1つの茎から複数の花が咲くことを

「スプレー咲き」と言うそうですよえへ

 

それではまた

 

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今週のお花「あじさい」

こんにちは2

いよいよ、あじさいの季節になりましたね

今回のお花をご紹介いたしますわくわく

バラ

カラー(ピカリ)

バンダ

モカラ

トルコキキョウ

あじさい

サンキライ

利休草

こちらのあじさいは神奈川の鈴野園芸のアンティークあじさいです☆

素敵な色合いですねどきんちゃん

あじさいは同じ品種でも時期や物によって全然色合いが変わるので、

自分のお気に入りを是非見つけてみてください

 

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今週のお花「朝日てまり」

今週のお花は、目覚めるような真っ赤なお花が届きました2

バラ

ダリア(朝日てまり)

リョーブ

てんもん草

ミント

ゼラニューム

利休草

 

以前もダリアはご紹介いたしましたが、

今回は「朝日てまり」という種類のもの

直径は12~13センチ程あり、ボールのようにまんまるとしていて可愛らしいです

一輪でもかなり存在感があるので、

ちょっとお部屋に飾るだけでも一気に華やかな雰囲気になりますよどきんちゃん

 

最近日中は暑い日が続きましたね

寒暖の差が大きい季節柄、体調崩されないようになおいっそうご自愛くださいませ

 

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五月病

みなさんこんにちは2

早いもので今年も、もう5月ですねポカーン!!

みなさんは、5月はどんな時期か知っていますか!?

5月は、スギ花粉のピークも過ぎ、気候も暖かいまま安定するので、

大変過ごしやすいシーズンなのです

また、心地よい風と若葉の緑が目立つさわやかな季節です

 

一方で、4月に新生活をはじめた人たちが、

新しい環境に適応できないことで生じるうつ状態、

「五月病」がしばしば起こる時期でもあります

五月病は、新しい環境に上手く馴染めないことのストレスが

大きな原因と言われていますムンクムンク

なので、そのストレスを軽減することが、五月病を防ぐ近道となるのですおー

 

気分の落ち込みや憂鬱な状態になるのは、

脳内のセロトニンという物質が深く関わっています

セロトニンは別名「幸せホルモン」と呼ばれていますが、

強いストレスが掛かるとこのセロトニンの分泌量が減り、

それが結果として気分が滅入る、泣きたくなる

などの症状として現れる場合があります涙

このセロトニンは、適度な日光浴とリズム運動によって増やすことができますので、

「最近なんだか気分が冴えないな・・」と思ったら、

通学・通勤時に一駅分歩いてみるとよいでしょう

 

また、ご飯をよく噛む・ガムを噛むことでもセロトニンを増やすことができるので、

これらを意識して行うことで気持ちの浮き沈みをコントロールすることもできますわくわく

みなさんも沢山のストレスがあるかとは思いますが、

気合いを入れすぎずに、マイペースに新しい自分を見つけるつもりで

この季節を楽しんでいきましょうどうも

 

また先日W様よりお菓子の差し入れを頂きました

お気遣い頂きましてありがとうございます

 

 

 

ナースS

 

 

 

 

 

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今週のお花「カサブランカ」

こんにちは

5月も中旬となりましたが、日が沈むと寒さをまだ感じますね

体調は崩されてないでしょうか??

 

今週は純白な綺麗なお花が届きましたよ

 

「カサブランカ」

 

カサブランカは、ユリの品種の中の一つですキラ

ユリにも色々種類があり、中でもカサブランカは純白で大輪、

香りが強いのが特徴で「ユリの女王」とも呼ばれています

 

また開花してしまうとせっかくの純白は花びらに花粉がついてしまい

白く美しい花が台無しになってしまいますえー

そのため早めの段階にピンセットなどでオシベを取り除いた方が

綺麗な状態で長く楽しめますよハート

 

それではまた

 

 

プリモ麻布十番クリニック

 

 

 

 

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