みなさまこんにちは

寒い日が続きますが、体調崩されたりしてないでしょうか

クリスマスということもあって、街中はイルミネーションで輝いていましたね

私は先日友人へのクリスマスプレゼントを探しに行きました

そこで新発見したものがありましたので、ご紹介いたします

 

それはこちら・・・・

その名もスノードームキャンディ

種類はしんしんと雪が降り積もったもみの木や

えんとつからモクモクと煙がでてくる冬の光景

一面銀世界を描いたものなど、いくつかあり

スケッチやデザインがとても魅力的です

ついついずーっと見てしまいます

 

キャンディ以外にも実はスノードームキャンドルもあり、

揺れる炎と一緒に眺めるのも素敵ですよ

お家に飾ってインテリアとしても可愛いです

 

雑貨屋さんに置いてあるので、

皆さんも出先の時にぜひ見て見てください

 

また先日S様よりお菓子の差し入れを頂きました

お気遣いいただき有難うございました

カウンセラーT 

 

プリモ麻布十番クリニック

 

 
 

 

http://www.primo-clinic.jp/

 

皆様、こんにちは

一段と冷え込む日が続き、すっかり冬の気候となりましたね

先日、イタリアのサルディーニャ島から友人が帰国しており、都内でイタリアンを食べに行きました

 

・ロゼワインによく合う生ハム

 

・スカンピのパスタ

 

などなど、ワインと一緒に美味しいお料理を堪能してきました 

この日は食べなかったのですが、アーティーチョークってご存知ですか

基本的にイタリアでしか食べられないようですが、日本で言う、見た目はふきのとうのような野菜でして、そのアーティーチョークのフライがとっても美味しいのです

機会がありましたら、皆様もご賞味下さい

 

美味しいご飯、お酒、友人と過ごす時間はやはりいいですね

パワーチャージしたので、師走を乗り切りたいと思います

 

皆様も体調にお気を付けて、良い年末をお迎え下さいませ

 

ナース　K

 

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皆さん、こんにちは

もう12月ですね、早いものであと少しで今年も終わっちゃいますね

皆さんはやり残した事はないですか

まだ時間はあるので最後まで楽しく過ごしましょう

ところで皆さんは毎日のスキンケア、夏と冬のスキンケアを全く同じにしているなんてことはありませんか

お肌は、夏と冬では欲しているものが全く違うので、その季節に合ったスキンケアをしなくてはいけません

これから寒くなる季節、どういうスキンケアをしたかで春の肌状態が変わってきます

春、新しいメイクアイテムを使う時、綺麗な肌であるために、冬にしっかりとしたスキンケアしておきたいですね

中でもやはり保湿ケアはどの季節でも大事と言われています保湿をしっかりとしないと肌のバリア機能が低下し、慢性的な乾燥肌・敏感肌になってしまうこともあります

特に寒くなる冬は冷たい風にさらされてカサカサ状態そのうえ夏や秋にたっぷりと浴びた紫外線の影響で肌自体に大きなダメージを受けていて肌の奥は乾燥状態といったことも多いようです

表面上は潤っていても、肌の奥が乾いていると皮脂分泌も増えてくるので、しっかりと潤してあげなくてはいけません

保湿ケアは毎日行わないと意味がありませんでも面倒だと毎日ケアするのが面倒になり、途中でササっと簡単にケアを終わらせてしまいがちですが、ほんのちょっとだけ手間をかけてあげてください

そのちょっとの手間が、来年の春あなたの肌を大きく変える基盤となります！！

ぜひ皆さんもステキなお肌で来年の春を迎えられるよう頑張りましょう

また先日K様よりお菓子の差し入れを頂きました

お気遣いいただきありがとうございました

ナースS

 

プリモ麻布十番クリニック

 

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