こんにちは
近頃暖かい日が続いたり、そう思えば少し肌寒い日があったりなど、
お天気がなかなか安定しない様ですが、皆様体調などは崩されていませんか
これから夏に向けて暑い日が続くと、エアコンの温度が低すぎたりして、
逆に冷えに繋がったり…ということもあります
皆様もプリモにお越しの際、お部屋の温度などが気になりましたら
どうぞご遠慮なくお申し付け下さいね
私は先日お休みを利用して京都へ行って参りました
その日はとても暑く、少し歩くだけでも汗がにじむ様なお天気でした
そんな時気になるのは紫外線です
念の為！と思い持参した飲む日焼け止め【ヘリオケア】と、
いつも使っている日焼け止めでW遮光
もうこのセットはプリモのスタッフ全員お決まりになっています
京都では平等院鳳凰堂(10円玉の裏！)や、千本鳥居、竹林、渡月橋をゆっくり歩いたり、
普段はなかなか食べることのない湯豆腐や京野菜などを食べたり、
最後はとても歴史あるすき焼き屋さんへ行き、
とても美味しい料理を沢山頂きました
京都は中学校の修学旅行以来でしたが、
その当時はなかなか気付く事の出来なかったお寺の趣きや、
あの静かな雰囲気の良さを今この年齢になり改めて良いなと
実感する事が出来ました
皆様も機会がございましたら是非足を運んで見て下さい
また先日T様よりお菓子の差し入れを頂きました
いつもお気遣いいただきまして、誠にありがとうございます
カウンセラーM
プリモ麻布十番クリニック