夏本番とUVケア

 

すっかり梅雨も明け、夏本番になってきましたね2

 

先日私は、埼玉の秩父で大人でも楽しめるアスレチックに行ってきました

秩父も東京と同じくらい日差しが強く、気温も30度以上

そんな炎天下の中、約2時間、全身使いながら頑張りました

私が行ったアスレチックはフォレストアドベンチャーというところで、

全国色々な場所に系列店がありますが、秩父が最もハードだそうですポカーン危険

普段、運動していないので当然なのですが、

自分の腕の筋肉のなさに驚きましたえへえへ

が、なんとか2時間ちょいで全て攻略できました(´▽`) 

 

2時間以上ずっと外にいるわけですから、日焼けがとても心配

美容クリニックのナースとして恥ずかしくないよう、

日焼けにはシビアに対応しましたどきんちゃん

ジョージは上下UVカットいりの長袖長ズボン、

ヘリオケアの内服、GHC日焼け止め、

これでなんとか日焼けは最小限に食い止められました

これからは夏本番、海に行ったりBBQしたりと楽しみがいっぱいです

皆さんも夏を満喫してくださいねーもちろん、UV対策は忘れずに

そして、日焼け後できたシミや荒れた肌のメンテナンスには

ぜひプリモにご来院くださいHeart_06

 

また先日I様よりお菓子の差し入れを頂きました

お気遣いいただきありがとうございますくま

 

hiyokoナースWhiyoko

http://www.primo-clinic.jp/

 


にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

「美肌」カテゴリの最新記事